《自我探索》的目标，
就是重新与内在连结，
提升自我觉察能力。
当你能觉察内在的起心动念，
每个情绪背后的起因，
你已经很大的进步！
每发生的，都有它的因缘，
尊重你所遇到的人事物，
允许和同理他人和自己的感受、能力和期待，
你会有不一样的体会。
防卫心是保护我们，
让我们在缺乏能力应对威胁时，
能够暂时继续生存；
可是它会阻止你作出改变，
用得不恰当，就会伤人伤己。
了解内在，你就不会无辜地被情绪牵着鼻子走。
你能尊重自己对自己、对他人，和他人对你的期待，
被什么角色影响，
你就能重新与自己、家人连结。
重新阅读所有人的生命，
你就会看到家庭不只带给你伤害，
它也给你很多礼物和力量！
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在整理我上过家庭相关课程的学习后，
我会与大家一起分享、讨论与体验，
例如《家族排列》、《家庭会伤人》、《家庭重塑》、《家庭图》等等。
透过大家的互动，
你会发现到每个人都受到各自的原生家庭不一样的影响，
也觉察到自己如何会影响现在的家庭，如何影响下一代。
《家庭学习与成长小组》并不是一般的单向讲课习课，它是分享、讨论、体验、学习与成长的小组。
每个人都是主角，每个人的故事都可以让我们有所学习。
只要你重新与内在连结后，它会给你很多礼物和力量！
有兴趣者，请联络国民 012-2878 168
欢迎你前来参加！
